這是我在當兵期間投稿中的文章
很多人問說到底是在說些什麼
但其實說真的
大家都只是想睡個好覺而已不是??
所以真的!!
幸福，只是一夜好眠
(全文如下)
幸福，只是一夜好眠！
文/陳信瑋
那天看電視節目，主持人問了來賓一個問題：「你覺得幸福是什麼？」來賓思考了一下，主持人接著又問：「是快樂嗎？」來賓意味深長的回答：「快樂好難啊！！」之後又回答道：「幸福，應該就是一夜好眠吧！」是啊！快樂好難阿！幸福也只是圖一夜好眠，這樣容易的一句話，卻要用多少東西換得？
這裡說的快樂不是表面上的快樂，而是心理層面的那種快樂，會讓整個身心靈都愉悅的那種快樂，很難，的確很難，畢竟大多數都僅僅是表面上的快樂，表面上愈大的快樂，往往過後的空虛感就會愈大，所以漸漸的，我們開始會去尋找真正的快樂，但哪有那樣簡單尋得？不然五月天也不會寫出一首名為「你不是真正的快樂」的歌曲，還造成廣大歌迷的回響了，所以可以見得，大多數人都是不快樂的。
其實快樂真的很難嗎？倒是有一些簡單的方法可以尋得。
目標不要設得太高，而且把目標分階段性去設定，這樣成功的機率提高了，快樂自然也會隨之而來，這是一種成就感的快樂，讓自己隨時都有獲得成就感的喜悅，目標一個一個的達到，離總目標也一層一層的接近，然而這樣失敗了也不會太過灰心，因為也僅僅是往下走了一層，而不是深深的墜地，所以可以隨時獲得成就感的快樂。
跟身邊的人多聊天，多多關心自己身邊的人事物，你會更加快樂。其實有很多人活在世上都很不快樂，每天只會憤怒只會抱怨，說國家的不好、說整體環境的不好、說老闆的不好、說身邊的人的不好…，最後變成一個只會說不好的青年，中國大陸將這些青年稱為「憤青」指的是憤怒的青年，然而這樣的青年其實超級不快樂的，因為他們只會憤怒，不會去思考要怎麼改變現狀，所以最後被自己的憤怒給壓垮了，到頭來不是自殺就是得精神病。何不多看看身邊一些美好的事物呢？每天天亮的第一道雲彩，那天光交融的時候是多麼的美麗；何不多跟朋友聊一聊天呢？有多久沒跟朋友徹夜談心了？又有多久不知道朋友的近況為何？何不買點東西回家跟家人一起分享呢？父母庸庸碌碌的為了我們一生，買點東西回家跟家人分享，多跟家裡人談自己身邊發生的事情，畢竟人活到了最後，身邊最後待著的也只剩下家人了，所以何不多關心一下家裡的人呢？
所以快樂真的很難嗎？其實也可以很單純很簡單，多注意生活中的小事情就可以獲得了，自己不要太好高騖遠，其實簡單平凡也是可以很好的，不必在意別人的眼光，也不必去管「為什麼別人有，而自己沒有？」，所以讓自己更快樂一點吧！幸福自然就會來了，從此「一夜好眠」，將不再只是空談。
(全文完)
轉載至海巡署臨海通訊網頁
網址：http://publication.cga.gov.tw/epaper.asp?body_id=2260
好害怕這樣轉會不會怎樣!
哈哈哈
留言列表
